LIFESTYLE

3 recettes superfood (super) gourmandes !

Miel de manuka, poudre d’açai… Ces aliments superfood vous font envie mais vous ne savez pas comment les intégrer dans vos menus au quotidien ? On vous dévoile 3 recettes simples pour faire rimer gourmandise et santé. À vos fourneaux ! 

Les Toasts fromage de chèvre & Miel de Manuka, Activist 

Une recette alliant douceur, gourmandise et santé. Découvrez ces toasts à base de Miel de Manuka, cet aliment au pouvoir anti-bactérien surpuissant. De quoi faire le plein de vitamines tout en douceur…

Les ingrédients : 

– 1 tranche fraîchement grillée de pain

complet aux graines. 

– 2 cuillères à soupe de fromage de chèvre frais. 

– miel

– herbes et fleurs comestibles 

– poivre noir

La réalisation
  •  Tartinez les toasts chauds d’une couche épaisse de fromage de chèvre frais. 
  •  Versez généreusement le miel sur le fromage et parsemez d’herbes et fleurs. 
  • Assaisonnez de poivre et dégustez ! 
La boisson fraîche et gourmande de l'été

Rien de mieux qu’une bonne boisson fraîche avec l’arrivée des beaux jours ! On opte pour un délicieux Latte Glacé. 

Les ingrédients : 

- 1 cc de Magic Matcha Latte et du Magic Cocoa du Matin

- 100 ml d’eau chaude 

- 100 ml de lait végétal froid

- Quelques glaçons

 

 

 

 

La réalisation
  • Ajoutez une cuillère à café de Magic Cocoa du Matin et du Magic Matcha Latte à 100ml d’eau chaude (env. 80°C) et 100 ml de lait végétal froid. 
  • Idéalement à l’aide d’un mousseur à lait, mélangez énergiquement et dégustez. 
  • Ajouter quelques glaçons pour encore plus de fraîcheur !
La sélection Maison Loüno

Vendor

Titre du produit

Vendor

Titre du produit

Le Glow Smoothie, Wild and The Moon

En quête d’éclat avec un rituel “in and out” ? Wild and The Moon vous propose un smoothie booster d’éclat enrichi en vitamines C et pleins d’autresbonnes choses ! 

Les ingrédients : 

– 1 banane congelée coupée en rondelles 

– 50 g d’açai congelé 

– 50 g de cerises congelées et dénoyautées 

– 350 ml de lait d’amande (Moon Mylk chez Wild & The Moon) 

– 1 c.à.c de Beauty Mix (le plus important !) 

La réalisation
  • Dans le mixeur, verser les bananes, les cerises et l’açai. 
  • Ajouter le Beauty Mix et le lait d’amande. 
  • Mixer.
  • Verser dans un verre et déguster !

Pour avoir votre dose hebdomadaire de beauté clean, c'est par ici !