LIFESTYLE
3 recettes superfood (super) gourmandes !
Miel de manuka, poudre d’açai… Ces aliments superfood vous font envie mais vous ne savez pas comment les intégrer dans vos menus au quotidien ? On vous dévoile 3 recettes simples pour faire rimer gourmandise et santé. À vos fourneaux !
Les Toasts fromage de chèvre & Miel de Manuka, Activist
Une recette alliant douceur, gourmandise et santé. Découvrez ces toasts à base de Miel de Manuka, cet aliment au pouvoir anti-bactérien surpuissant. De quoi faire le plein de vitamines tout en douceur…
La réalisation
- Tartinez les toasts chauds d’une couche épaisse de fromage de chèvre frais.
- Versez généreusement le miel sur le fromage et parsemez d’herbes et fleurs.
- Assaisonnez de poivre et dégustez !
Le granola aux raisins et sirop d’érable, Maison Louno
À la recherche d'un délicieux snack ou petit déjeuner ? Maison Louno nous dévoile sa recette du granola aux raisins et au sirop d'érable. Parfait pour régaler nos papilles :-)
La réalisation
- Préchauffez le four à 160 degrés.
- Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients puis versez sur un plat et enfournez 15 minutes.
- Laissez refroidir.
- Savourez accompagné d’un bon matcha ou cacao Maison Louno !
Le Glow Smoothie, Wild and The Moon
En quête d’éclat avec un rituel “in and out” ? Wild and The Moon vous propose un smoothie booster d’éclat enrichi en vitamines C et pleins d’autresbonnes choses !
La réalisation
- Dans le mixeur, verser les bananes, les cerises et l’açai.
- Ajouter le Beauty Mix et le lait d’amande.
- Mixer.
- Verser dans un verre et déguster !