Dossiers Beauté
Comment prendre soin de sa peau avec le brossage à sec ?
Vous avez peut-être déjà entendu parler du brossage à sec ou des brosses à sec pour le corps. Mais savez-vous réellement à quoi cela sert ? Également appelé "gharshana", le brossage à sec constitue l'un des rituels de la tradition millénaire de l'Ayurveda, cette médecine douce venue d’Inde. Avec ses poils synthétiques ou naturels et à travers une technique bien particulière, celui-ci est reconnu pour ses multiples bienfaits dont celui de donner un coup de fouet à votre corps dès le matin ou pour vous détoxifier le soir avant le bain. Pour mieux comprendre cette technique, nous vous avons préparé un petit guide pour prendre soin de votre corps avec le brossage à sec.