Dossiers beauté
Prendre soin de sa peau à 50 ans : les 7 habitudes à prendre
Démaquillage, exfoliation, hydratation de la peau… Vous aimez offrir de l’attention à votre peau, chaque jour. Mais, il est vrai qu’à l’approche des 50 bougies, certaines habitudes supplémentaires peuvent vraiment faire la différence. Oh My Cream vous dévoile ici les 7 bons gestes à adopter dès maintenant, pour conserver une belle peau au fil des anniversaires.
Pourquoi est-il important d'adapter sa routine de soin à 50 ans ?
A chaque chamboulement hormonal, la peau peut changer. Puberté, grossesse… et ménopause sont autant de moments où notre peau doit s’adapter.
A la ménopause, et surtout à la période de la péri-ménopause (soit 2 à 7 ans avant la ménopause), le vieillissement de la peau s’accélère. La peau devient plus fine. Les fibres de collagène et d’élastine sont moins nombreuses et moins efficaces. Elles ont donc du mal à assurer leur rôle de soutien. C’est notamment pour cette raison que certaines personnes trouvent que leurs pores sont plus visibles à cette période. Ces pores dilatés ne sont pas liés à un excès de zèle des glandes sébacées, mais bel et bien à une perte de fermeté et à un relâchement cutané.
La déshydratation est aussi accentuée par une perte en acide hyaluronique (cette fameuse molécule présente dans le derme et qui fonctionne comme une éponge en retenant l’eau).
Pour certains épidermes, la disparition des hormones féminines laisse le champ libre aux hormones masculines ; il est donc possible que la peau connaisse un pic d’imperfections et de petits boutons.
Autres troubles courants : les vaisseaux sanguins peuvent être malmenés. C’est souvent à cette période qu’apparaissent des rougeurs ou une hypersensibilité, voire de la couperose ou encore de la rosacée. Si vous êtes dans ce cas, nos astuces soins et maquillage anti rougeurs ou encore notre guide anti rougeurs pourront vous aider.
Enfin, des taches brunes peuvent aussi apparaître, signe qu’en profondeur, certains mélanocytes ne savent plus où donner de la tête.
Pour prendre soin de sa peau, on piochera donc au besoin parmi les soins suivants :
- Des soins anti âge pour limiter le vieillissement cellulaire
- Une crème anti-imperfections en cas de débordement
- Des soins apaisants et anti rougeurs en cas de petits vaisseaux fragiles
- Des soins anti taches pour unifier.
Les différentes zones à chouchouter après 50 ans
Bien sûr, on pense en priorité au visage. Hydrater sa peau reste le geste essentiel, clé de voûte d’une bonne routine de soins. On investit donc dans un bon basique comme la Dynamic Skin Recovery SPF50 Dermalogica. Cette émulsion accroît la capacité naturelle de la peau à lutter contre les agressions extérieures. Quant aux peptides, ils contribuent au raffermissement cutané en boostant la synthèse de collagène et d'élastine. Sans oublier une hydratation préservée avec la présence d’acide hyaluronique, l’actif allié contre la peau qui tiraille. Les huiles végétales d’onagre et de carthame renforcent également la barrière naturelle de la peau. Résultat : la peau est lissée, les rides et les ridules s'estompent. L'apparition de taches pigmentaires est prévenue grâce à son indice de protection élevé. Et c’est aussi une super base de maquillage !
En cas de peau sèche ou déshydratée sur le visage, pensez aussi à apporter une dose d’attention supplémentaire aux contours des yeux et des lèvres, zones fragiles où la peau est particulièrement fine. Le Multivitamin Power Firm Dermalogica est parfait pour ça. Sa texture fondante estompe les signes de l’âge et laisse une fine couche protectrice sur la peau. On n’oublie pas de prolonger l’application de ses soins hydratants sur le cou, toujours dans un but raffermissant.
Enfin, on ajoute une crème corps intelligente qui hydrate et qui prévient la perte de fermeté, comme le Soin Corps Raffermissant Jeunesse Patyka. Ce lait fluide pour le corps gaine et tonifie immédiatement les zones sujettes au relâchement (buste, ventre, cuisses et bras). On l’applique une fois par jour, en alternance avec un lait ou une crème hydratante corps plus classique.
Vous avez la peau très sèche ? La Firming Botanical Body Oil Huile Corps Fermeté African Botanics saura venir à bout de toute zone rugueuse tout en ayant une action raffermissante et réparatrice.
Quels sont les meilleurs soins pour prendre soin de sa peau à 50 ans ?
Quelques soins complémentaires vous permettront de booster les résultats. Ils sont à piocher selon les problématiques que votre peau rencontre tout particulièrement :
Un sérum anti-taches
Voilà quelques semaines que vous avez remarqué des petites taches disgracieuses sur votre visage. C’est le moment de glisser un sérum anti-taches comme le Brightening Serum Sérum Eclaircissant Tata Harper sous votre crème de jour. Cette solution va exfolier doucement, jour après jour, pour révéler un teint frais et lumineux. On l’adopte même quand les taches ne sont pas là pour booster l’éclat et resserrer le grain de peau.
Une crème de nuit traitante
On le sait : la régénération de la peau pendant la nuit est à son maximum. Comme la peau n’a pas à se bagarrer contre des agressions extérieures, on en profite pour appliquer un soin traitant, comme la Crème Remodelante Jeunesse Riche Patyka. Championne des soins naturels, la marque française Patyka a rassemblé dans cette crème visage onctueuse des extraits de planctons marins pour un effet comblant et lissant, de l'algue wakamé pour raffermir et de l'huile d'abricot pour son côté nourrissant. Bon point pour les peaux mixtes et/ou grasses, cette crème existe aussi en texture fluide ou intermédiaire.
Un soin au rétinol à utiliser deux fois par an
Deux fois par an, on offre à son épiderme une cure un peu plus musclée à base de rétinol, l’un des ingrédients des soins anti-âge les plus efficaces. L'Overnight Retinol Repair Dermalogica est un traitement de nuit puissant visant à accélérer le renouvellement cellulaire et à réduire visiblement les signes de l'âge. Le produit se compose de 2 tubes à mixer ensemble :
- L’un contenant du rétinol pur microencapsulé, qui favorise la production de collagène et le renouvellement cellulaire. La présence de peptides brevetés et d’une forte concentration en vitamine C ont un impact sur le vieillissement cutané mais aussi sur l'amélioration de la luminosité du teint et sur les problèmes pigmentaires.
- L’autre contenant une crème apaisante pouvant être mélangée à l'Overnight Retinol Repair. Elle permet de diffuser graduellement la concentration de rétinol sur la peau. On peut ainsi commencer par un mélange faiblement concentré en Overnight Retinol Repair, puis au fur et à mesure des utilisations, aller jusqu'à une concentration maximale en rétinol en utilisant l'Overnight Retinol Repair pur sur sa peau.
Un soin en cabine tous les mois
De la même façon que sport et régularité font bon ménage, on offre à son visage un soin du visage profond en cabine, une fois par mois. Le plus adapté aux peaux matures ? Le Soin Luxe Ultime Tata Harper (1h30). Réalisé avec les produits professionnels de la marque américaine 100 % bio, ce soin joue sur la superposition de produits concentrés : miel pur du Vermont, huiles essentielles, masque crémeux fait à la minute… Il inclut aussi un soin des mains et un massage relaxant du cuir chevelu. Ce protocole est un bonheur de sensorialité et d’efficacité. À découvrir absolument !
Prendre soin de sa peau à 50 ans
Dermalogica
Dynamic Skin Recovery SPF50
Dermalogica
MultiVitamin Power Firm
African Botanics
Firming Botanical Body Oil Huile Corps Fermeté
Dermalogica
Overnight Retinol Repair
Oh My Cream Prestations
Lightspeed - Carte Cadeau Soin Visage Tata Harper
Besoin de plus de conseils pour découvrir l’ensemble de nos produits anti-âge, n’hésitez pas à contacter Pauline via l’adresse consultation@ohmycream.com ou bien à faire votre diagnostic de peau en ligne. Vous pouvez aussi rendre visite à l’une de nos conseillères beauté, en boutique, pour un diagnostic de peau sur mesure.
Crédits mobilier / accessoires : Fleux
